Ergenlik Dönemi Nasıl Kolay Geçer?

Öncelikle şunu bilmeliyiz ki ergenlik dönemi bireyde ruhsal dalgalanmaların olduğu ve hormonların hareketli olduğu bir dönemdir.Bu dönemde beynin duygu sistemi,düşünce sisteminden daha işlevsel.Yanı bu demek oluyor ki,bir ergen yetişkin gibi önce düşünüp sonra harekete geçemez aksine önce duygu komutlarıyla harekete geçer ve sonra düşünmeye başlar.Bu dönem yaklaşık olarak 10-22 yaş arasını kapsar.Özellikle 13-17 yaş arasında bu davranışlar maksimuma çıkar ve eylemlerinin sonuçlarını düşünmezler.Bunun sebebi ergenlerin,insanı insan yapan ve hayvanlardan ayıran özellik olan ön beyinlerinin henüz gelişmemiş olmasıdır.Bu dönem ergenlerin en çok çatışma dönemidir.
Kimlik duygusu oluşumu da aynı şekilde doğumdan itibaren başlar ancak ergenlikte ön plana çıkar.Ergen kendine ben kimim,neden dünyaya geldim,hangi mesleği istiyorum gibi  soruları sorarak kendisini sorgulamaya başlar.
Unutmayın ki bir çocuk en sakin ve verimli dönemi olan çocukluk döneminde çeşitli tarvmalar yaşamış ya da yanlış yetiştirilmişse bu ergenlik döneminde anksiyete,anoreksiye nervoza,bulimia nervoza,karşı gelme bozukluğu,davranım bozukluğu ya da psikotik bozukluklar gibi ruhsal problemlerle karşılaşması yüksek ihtimaldir.

Bu yazıda, ergen çocuğunuzla iletişim kurarken dikkat etmeniz gereken noktalardan bahsederek bu dönem çatışmalarınızı en aza indirmenize yardımcı olacak konulara değineceğiz.

Otorite Eksikliği;

Öncelikle ergen çocuğunuzla çatışmanıza sebep olan ilk nedenlerden biri o evde otoritenin yeterince sağlanamamış olmasıdır. Eğer o evde ebeveynlerden birinin, özellikle de babanın otoritesi anne tarafından değersizleştirilmiş ise, evde baba çok pasif yani var ama yoksa; veya o evde baba çok fazla baskınsa ne yazik ki aile içi otorite sağlanamamış demektir.

Sorumluluk Bilinci;

Hepimiz annelik/babalık iç güdüsüyle yapılmaması gereken bir şey yapıyoruz ve çocuklarımıza sorumlulukları yetişkin olunca nasıl olsa veririz diyoruz ve çocukluktan itibaren ve ergenlik dönemi süresince asla hiçbir sorumluluk almasına izin vermiyoruz.İşte gerçekten sorumluluk alması gereken yaşa geldiğinde ise tren kaçıp gidiyor.Asıl sorumluluk bilinci 4 yaş öncesi kazandırılır.Çocuk daha bebeklik döneminden çıkarken küçük küçük adımlarla o sorumluluk duygusunu yüklememiz gerekir.Bunu yükledikten bir süre sonra artık duygunun bilince doğru döndüğünü göreceksiniz.

Aidiyet Duygusu;
 

Aidiyet duygusu çocukluk döneminde kazanılır ve ergenlik döneminde kendisini göstermeye başlar.Aidiyet duygusu bireyin bulunduğu eve ,ortama,gruba ait hissetmesi yani yabancılık çekmemesidir.Şüphesiz bir çocuğun ailesine ait hissetmesi kadar müthiş bir duygu yoktur.Bunu bir şekilde kazanan  çocuk bu ihtiyacını dışardan tamamlamaya çalışmaz çünkü bunu eksik hissetmediği için birine yada birilerine ait olma ihtiyacı yoktur.Dolayısıyla bu doğrultuda yapacağı yanlış davranışlar,yanlış kişilere yönelme,yanlış alışkanlıklar kazanma gibi eğilimler göstermez ve kendini bilir.Aidiyet duygusu kazanmamış ergenler dışarıda yani ev ortamının dışında ailenin istemeyeceği ve onaylamayacağı şeyler yaparak bir çatışma ortamı yaratırlar.

İşte bu üç ana nedene dikkat edelim.Çocuğunuz ergen olduktan sonra değil henüz bu sürece gelmeden önce bu maddelere dikkat ederseniz hem siz ebevenyler hem de bu vesileyle ergenlik dönemine giren çocuklarınız çok daha sağlıklı bu süreci tamamlayacaktır.

Ergen çocuğunuz şu anda ailesinden çok arkadaşlarıyla zaman geçirmekten keyif alıyor.Dünyayı,kendisini,cinsiyetini,dini,ailesini sorgulayarak zihninde gelecekte her zora geldiğinde kullanacağı şemaları oluşturuyor.Dolayısıyla bu dönem ona hoşgörü diliyle yaklaşıp anlamaya çalışmalısınız.Mahremiyetine saygı duymalısınız ve ona empatik yaklaşmalısınız.Sevmeseniz bile onun sevdiği aktivitelere dahil olarak ortak ilgi alanı oluşturup aranızdaki bağı güçlendirebilirsiniz.Unutmayın ; bu dönemin sebebi yetişkinliğe hazırlanan bireysellik arzusu yani aslında bir dönüşümün parçası ve ne her olursa olsun hiçbir ergenlik dönemi ömür boyu sürmeyecek.
Siz ergen oldunuz, ama çocuğunuz henüz yetişkin olmadı..