İyileşme Yolculuğuna Devam Etmelisin | Terapi Evreni
İyileşme Yolculuğuna Devam Etmelisin

Hangi durumlarda yaşadığın başarısızlık veya kalp kırıklığı seni kendine inandırdı? Bazıları için ihanet bir daha kimseye güvenemeyeceğini hissettirdi. Bazıları için de sevdiği birini kaybetmek, aşka olan inancı tekrar kazanmayı imkansız hale getirdi.. Sana kendini değersiz hissettiren biri kendini kabul etmeyi zorlaştırdı. Gerçekleşmeyen hayalin veya kaçırılan fırsat beklentilerini düşürdü. Belki de kırık bir kalp ise bir daha kalbine asla kimseyi içeri alamayacağını hissettirdi.. Fakat yaşadığın şeyler ne olursa olsun umarım kendi hikayene yeni bir bölüm yazmak için asla geç olmadığını biliyorsundur..Yaşamın uzun bir yolculuk olacak ama bu yolculuk mutlulukla çizilmiş olacak.. Eğer olan her şeyi anlamlandıramıyorsan, bu senin yolunun başarısız bir yol olduğu anlamına gelmez. Kendine dair olumsuz tecrübelerini düşündüğünde durumları felaketleştirmek yerine sakin kalıp öncelikle derin bir nefes almayı öğrenebilirsin. Şimdi gözlerini kapat.. Ve derin bir nefes al..

Bu iyileşme yolculuğunda nefes verebilmek için her şeyi çözmek zorunda olmadığını bilmelisin. Bu yolculukta biraz daha yavaş seyahat etmek zorunda kalsan problem değil.. Aldığın her nefes, attığın her adım önemli.. Geriye dönüp baktığında geçmişini değiştiremezsin o yüzden bu anına var olmaya devam edebilirsin. Tam burada yolculuğuna devam etmekte özgürsün. Bu yolculukta hala bir şeyleri keşfetmeye devam edeceksin. Yani devam etmeye, devam edeceksin. Doğruyu bulma yolculuğuna devam et. Her gün nefes alarak ve var olarak.. Çünkü çok uzun süre sadece bunları yaparak bile kendine yük oluyormuş gibi hissettin belki de.. İyileşme yolculuğunda, yoluna “devam et” teriminin her zaman ışık hızında ilerlemek anlamına gelmesine gerek yok. Bu yolculuk gereken hızda seyahat ettiğin sürece mutluluklarla dolu olan bir yol.. Sevgiyle kalın..

 

 

Psikolojik Desteğe Mi İhtiyacınız Var?

Hemen Şimdi Seansa Başla!
Müşteri Temsilcisi
E-Posta Adresi
Adres
Beşiktaş / İstanbul